O que é uma crise?

Ter uma crise pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes. Damos alguns exemplos:

• Ter pensamentos de suicídio
• Ter um episódio psicótico (em que pode ter sensações ou acreditar em coisas que outros não conseguem compreender)
• Fazer coisas que o colocam a si ou a outros em risco
• Sentir um agravamento de um problema de saúde mental anterior

Em caso de necessidade, é muito importante recorrer às pessoas em quem confia e que habitualmente estão próximos ou que já o ajudam.

Como obter ajuda profissional?

Em algumas situações pode ser necessário recorrer a ajuda profissional. Contacte o Serviço de Saúde Mental do Hospital da sua região – Adultos, Infância e Adolescência.